产后多久可以做这些事情 产后同房注意事项
孕妇生产是一个很辛苦的事情，因此产后需要好好休养、调理，有一些事情不是生产完就能做的，小编今天告诉你产后多久可以做这些事情？产后同房注意事项有哪些？
顺产的妈妈，产后马上就可以在房间里散步，剖宫产的妈妈产后第二天也可以下地了。医生新妈妈从医院会到家后，要尽可能快地开始进行一些温和而轻缓的运动，散步无疑是最好的选择。任何运动都会提高快乐激素的分泌，并有效地促进睡眠，散步当然也不例外。除此之外，散步还可以有助提升你自信心。你可以从短距离的散步开始，比如到程不超过10分钟地方转转。
程的商店去转转。剖宫产的妈妈散步后要注意伤口是否有渗血。如果只是轻微渗血就不用担心，这是正常的，但如果流血过多，就要停止散步，并去医院检查。
产后42天内的家务最好交由别人来做。对于新妈妈来说，做家务的确是消耗脂肪的好办法。但新妈妈产后更需要多休息，特别要学会在宝宝睡着之后尽可能地补充睡眠。所以顺产的妈妈，产后42天内的家务最好交由别人来做。如果你已经有固定的清洁工，可以增加他的工作时间，如果还没有，可以临时请一名。此外，你还可以请求或者接受亲朋好友的帮助。
如果你是剖宫产，产后2~3个月内的家务工作最好交给其他人来做。尤其不剖宫产后的新妈妈使用吸尘器，因为所有的用力点都集中在你的腹部。
顺产的妈妈，如果孕期时一直跑步，那么在产后42天的检查结果无异常时，就可以恢复跑步的习惯了。剖宫产的妈妈则要等到产后十周的检查无异常时再恢复。但是，在跑步的过程中，尽可能保持平稳。因为在生产过程中分泌的松弛激素会令你变得比较容易拉伤。母乳喂养的妈妈要注意跑步锻炼的强度不要太高，帮你看清已婚男人因为高强度的运动可能会影响乳汁。在跑步的过程中，身体分泌出的乳酸会渗入喂养宝宝的乳汁之中，从而影响到乳汁的味道。
如果在此之前，你并没有慢跑的习惯，只是在生产之后想有所改变。那么，先尝试快走四到六个月，然后开始慢跑。任何有氧活动都需要循序渐进地增加强度。
大多数新妈妈都希望能在产后三到六个星期之内就可以重新开车。但重点是，你的感觉和状态能否胜任这件事情。产后何时能开车并没有特别的，每个人都有所不同。在这件事情上，不要强调时间，这取决于你的身体条件，以及你的反应，毕竟机警、灵活的应变能力才是最为重要的。剖宫产的妈妈在决定开车之前，一定要去医院做相关的检查，看看是否需要再等一段时间。
顺产的女性身体恢复会比较快，但是不代表着产后就可以马上同房，而是应该让子宫恢复到一定的程度后再进行同房。一般选择产后2个月以后进行同房比较安全，如果是生产过程中进行外阴侧切，那么最好是等到产后3个月后才进行比较有安全保障。此外，恶露没排干净，或者月经期间是不可以同房，以免使得受到细菌感染，从而导致患病
产妇产的刀口在手术后1个月基本都可以痊愈，产后6-8周子宫基本恢复至产前大小，最好去医院做个妇科检查。如果产妇的伤口恢复的比较慢，虽然2周至4周恶露已经没有了，但子宫肉质创面还没有完全愈合，体力消耗也没有复原，最好也不要同房。若过早的同房会导致感染，甚至会诱发不孕症等疾病。就算准妈妈身体恢复的较快，也最好是3个月以后才可以同房。
女性产后由于生殖道的伤口还没有完全恢复好，加之抗病能力比较弱，所以，同房前后一定要注意同房卫生问题。不仅仅男性要清洁生殖器官才进行同房，女性也应该用温水清洗自己的阴部，这样可以避免受到感染。
由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤，黏膜也十分的脆弱，这就需要丈夫要注意多体贴妻子，动作要轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除妻子的心理障碍，否则，如果动作过于剧烈，可能会造成妻子裂伤，导致出血。返回搜狐，查看更多莒县水泥管http://www.sdguili.com，