六成爸爸“产后抑郁”?妈妈们都冷笑了……
超过40%的家庭没有要“二孩”的意愿,其中双独家庭不要“二孩”的比例达56.5%,超出了非双独家庭。
好像还真有这么回事。美国儿童健康和人类发展研究所发现,在宝宝出生后的头四个月,有62%的父亲有某种和产后抑郁类似的症状,医学上叫“拟娩综合征”(Couvade Syndrome)。
最常见的表现是:新爸爸担心宝宝来了会让自己失去,经济压力骤增,担心薪水是否够养家,怀疑自己是否能成为一个好爸爸,等等。
朋友的一个亲戚,宝宝出生才5个月大,每天晚上都哭闹个不停,爸爸妈妈都好长时间没睡过一个好觉了,特别是爸爸,一听到宝宝哭声,就特别烦躁,有时要摔东西。
这天半夜宝宝又哭了起来,妈妈抱着哄了一会还是止不住哭声,爸爸看不下去了,接过来继续抱着哄娃,可孩子还是一直哭。听得爸爸特别烦躁,于是把摇晃的动作越做越大。
医生解释:婴儿的头脑还没有发育完全,加上婴幼儿颅底较为平坦,脑部不易固定,颈部又欠缺支撑力,因此,当大人或外力施予部当激烈摇晃,或是将婴幼儿背在大人背上,却疏忽给予他们颈部支撑,都有可能导致婴幼儿永久性的脑部。
今年9月上海有个奇葩的新闻:一个90后新爸爸,因为受不了家中刚满周岁孩子半夜的哭闹,竟然打“110”警情来情绪,短短一个月内,他一共打了225次报警电话,最后被警方刑事。
怀孕16周时,孩子就能听到妈妈的声音,并且心跳加快。但实验发现,出生前几个月,肚子里的孩子也能听到父亲的声音,而且对此反应会更大。
在妻子怀孕后,很多丈夫体内的雌性激素被激发上升。他们会和妻子一样,发生等妊娠现象,还会去吃平时根本不会去吃的食物。
孩子出生后不久,只到孩子身上的味道,爸爸体内的雌性激素(泌乳刺激素)也会上升,会让他成为一个体贴的新手爸爸。
代表男性特征的激素在怀孕和孩子出生后的几个月内会降低,让这个时候的男人不那么“男性化”,也是为了让他更好地做一个爸爸。
通俗地讲,这时的男人,从“交配模式”进入“父母模式”。激素会在孩子出生后显著降低,至少在一个月内,都维持在较低水平。
孩子出生后的“黄金一个月”,就是培养模范爸爸的“速成时间”。很多中国妈妈让爸爸“靠边站”,实际上是往错误的道上又推了一把。
所以,一定要在男人的激素回升以前,让他培养好给孩子喂食、换尿布、洗澡等基本的育婴技能。(什么?你已经错过了?要不生二胎时试试?)
上图是一位教练在摇晃盒子里的鸡蛋,模拟那些不耐烦的新爸爸是如何“猛抖”新生儿的,这种“摇晃婴儿综合征”,可能会导致孩子脑部严重受伤(上文已有案例)。
同时,因为爸爸会多用语言(妈妈偏向于儿童语言),更会讲复杂的句子,更爱开玩笑,会大大丰富孩子语言的发展。
妈妈们通常的看法是“一阵冷笑”:生下娃娃,爸爸最多抑郁一阵子(且不说是真抑郁还是假抑郁),而养育孩子,却需要妈妈操心一辈子啊!
有的妈妈说:真想在老公肚子里装个子宫,让他尝尝十月怀胎的感觉,再尝尝分娩的感觉,尝尝做妈妈的感觉,妈妈的育儿心情和爸爸能一样吗?能一样吗?
有的妈妈说:我觉得这个数据是有可能的。因为爸爸的角色转变比较难,不像妈妈有个渐进的过程,有9个月的心理准备期,我身边很多爸爸即便到了妈妈生娃那天,还是没有进入“当爸爸”的状态,所以一上手抑郁(或者说郁闷、情绪低落、迷乱)也是很有可能的。
有的妈妈说:我家娃爸就是这样,我生好娃一下子很自然地把所有关注的点都放到孩子身上,爸爸觉得我被娃抢走了,所以有段时间极度郁闷,情绪真的很低落。还好我及时把喂夜奶的任务交给了他,他慢慢缓过劲来,跟孩子也很快培养出了感情。
著名心理学家阿德勒说:“父亲对孩子的影响非常重要,许多孩子终其一生都把父亲视为他们的偶像或最大的对手。”
一个好爸爸,能做的最好的事情,就是快速成长,深爱孩子的妈妈,做她一辈子的队友。至于那点抑郁,比起妈妈来说,弱爆了,不是吗?
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