8款享瘦减肥午餐食谱营养充足低热量

作者：小编来源：日期：2018-7-16 15:29:32 人气：

　　导语：上班族每天工作繁忙，餐餐都是匆忙解决，中餐是为一天工作补充能量的最佳时机，补充早上不足的能量，为下午工作储备能量，可不能怠慢。爱美网小编给大家介绍8款午餐减肥食谱，MM们尝试做一做吧，这套瘦身食谱，谁都可以做女人。

　　鸡胸肉是鸡肉中脂肪含量最少，蛋白质含量最高的部位。鸡胸肉作为高蛋白、低脂肪、低热量、低胆固醇食品，是减肥热门食品。醋和米饭混合时一定要搅拌均匀。