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坐月子的居家环境要温暖舒适

　　坐月子的居家环境虽然不要密不透风但是也不能寒冷、，女人如果产后保养不恰当将会导致病情加重，导致准妈妈们衰老更快。当然如果一些错误的做月子方法要纠正一下。而且我国自古以来就有坐月子的习惯，古人还总结出来了一套传统的坐月子的观念来，经过现代的科学理论炎症，传统的坐月子的方法是很有道理的，只要对宝宝以及妈妈们健康就可以做。

　　坐月子的居家环境没有必要门窗紧闭，也没有必要把自己的身体捂得严严实实的，甚至是在炎热的夏季也是捂得严严实实的，说是怕受风，这种做法其实对宝宝以及妈妈都是不利的，首先室内空气不流通容易。分娩后妈妈的身体虚弱，需要有新鲜的空气以消除疲劳，恢复健康;宝宝出生后生长发育很快，不仅需要充足的营养，也需要良好的环境，应当在空气新鲜、通风良好、清洁卫生的环境中生长。

　　尤其在夏季，门窗紧闭，必然造成室内潮湿，产生大量细菌，侵害人体。新妈妈和宝宝处于身体虚弱、娇嫩时期，抵抗力差，经不起细菌的，极易得病。

　　此外，坐月子时可以比平常适当多穿一点，但是没有必要捂得太多太严，夏季更不要穿太多，否则汗液不能蒸发，影响体内散热，很容易造成产后中暑。产后中暑的情况每年均有发生，而中暑很不利于产妇的身体恢复。返回搜狐，查看更多