孕妈妈妊娠期前十周营养食谱大公开赶快收藏了！

作者：小编来源：日期：2018-9-16 5:47:01 人气：

　　妊娠初期胎儿的脐带开始形成，眼睛等感觉器官也逐渐开始形成，这一阶段准妈妈的饮食营养特别重要，不能偏食，不能挑食，要摄取足够的营养以满足胎儿发育的需要，做梦梦见掉头发由于进入妊娠期，很多的孕妈妈会出现焦虑或抑郁等症状，从而在很大程度上影响了食欲，由此带来的营养摄入的不足有可能会对孕妈妈自身与胎儿造成一定影响，所以怀孕期间要保持一颗平常心态，不能焦虑，要时刻想到自己腹中的胎儿，在营养方面切不可大意。

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