【图】喝红豆汤减肥吗
作者:小编 来源: 日期:2016-6-8 10:54:40 人气:
夏天是个炎热的季节,饮品对于这个季节相当主要,那么夏天喝什么能够减肥呢?答案就是红豆汤减肥,喝红豆汤可以减肥,尤其以冰镇的最佳,红豆本身有利尿消肿的特效,再配上它的减肥功效与冰糖混搭,味道和减肥效果都相当的好。
红豆,《本草纲目》说其性下行,能通小肠利小便去肿胀,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外,陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。
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