NEED裸食主义：选择对的健身营养补给
人的一生中有太多的选择，向左走还是向右走？买包包还是买鞋子？学习深造还是找工作？相亲还是单身？已经有这么多世界难题等着我，你竟然还问我今天到底吃什么！法餐、日料、川菜、粤菜都是最爱，鸡鸭鱼肉大虾牛排全部想吃。面对“想吃什么”，答案最后永远是“随便”的窘境。
有人说，人生有三个遗憾：不会选择、不选择、不断的选择。在“吃”的问题上，亦是如此。不会选择适合自己体质的营养餐食，不选择低油低盐的饮食习惯，不断在垃圾食品和健康食品之间摇摆，正是给身体带来不断负担的根源。
一年一季的维密刚刚落下帷幕，T台上的每一步似乎都在刺激观者的荷尔蒙，又如镜子一般地照映着贴膘过冬的我们。或许，会鼓起勇气照照镜子，大声喊着“我要改变！”或许，会悄悄地裸身对着电子秤发誓要：我要变身！可是，这样的山盟海誓又能持续多久？会被无数个借口淹没，就像维密热潮一样被慢慢淡化。 要知道，维密们可是没时间喊口号的，因为她们都在忙着锻炼身体和调整饮食。
天生丽质，怎么吃都不胖不瘦的人，永远是个谎言。源自外在的自信，来源于一份不懈的选择，一份保持平衡的选择。这个时候，多么希望你的另一半，或者好朋友来帮你终结选择障碍症及保持这样一种平衡。不需要选择，更不需要担心营养失衡，更好地，成为完美道上的小伙伴。而NEED裸食主义的营养计划，就是为这样的而孕育而生。大胆尝试没有菜单，由专业的营养师来为你配餐，同时由五星大厨来亲手烹饪属于你的盛宴。”科学配比，营养搭配，低油少盐，严格控制卡里”通通可以抛在脑后，你只负责吃！吃出更美好的自己。当然，所谓的平衡，还是需要适当的调节。一周五天的，换来的是周末的口味小放肆，绝不会前功尽弃的同时，反而更加享受“放肆”的小刺激。
感性聊的太多，科学的干货还是要讲。所谓“NEED裸食主义”，不是口号，而是行动。想要无赘身形，体内的“代谢酵素”和“消化酵素”就需要保持平衡。如果暴饮暴食，身体会过度使用消化酵素，代谢酵素一旦不足，体内的老废物质无法有效排出，也正是造成易胖体质的推手。而酵素的平衡，源于食材的种类选择和烹饪方式。保持食材中的养分和酵素需要在46℃以下，这绝非是简单地生食或者水煮一下食材就能体验得到的“美食”，更多需要的是科技仪器的配合和一颗认真烹饪的心。
千万不要等吃坏了身体再感到遗憾，因为这种风险本可以减少，只要你正确的选择。NEED愿意和你成为健康饮食上的知己，在对的时间，遇到对的伙伴，彼此一起这份选择，一上互相欣赏属于彼此的风景。该做选择的时候，NEED挺身而出，为你精心准备上百种营养餐组合；同时，NEED最大程度减少你的选择障碍症，不需要通过菜单点菜，只需要静待品尝今天大厨呈现的健康美味。
自己喜欢的也许并不是自己需要的，但是，NEED会最大程度把你需要的营养变为你喜欢的口味。选择NEED裸食主义，选择NEED健身餐，选择懂你的同行小伙伴。
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