男士健康影响优生优育
在优生优育这件事上，除了与准妈妈息息相关，与男性的生殖健康与否也关系密切。精子质量的下降影响了越来越多的育龄男性，男性精子质量会影响优生优育，还会导致畸胎、死胎、出生缺陷儿的比例增加。除此之外，生活中的一些不良习惯同样会影响精子质量。如何提升精子质量，生出健康的宝宝？大龄夫妻怎样成功要上二孩？带着这些问题，记者采访了梅州市人民医院中医科主任医师杨新运。
医学上的不孕不育，是指育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，在没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕。随着“全面二孩”政策的实施，不少家庭加入了造业。
众多调查显示，中国不孕不育率已经达到15%，每8对夫妇中就有一对可能不孕不育。在不孕不育夫妇中，女方因素占40%，男方因素占30%至40%，不明原因约占10%20%。其中，男性不育患者中有两成为质量差导致，我国男性的质量正以每年1%的速度下降。
“造成男性不育的因素有很多，无精、少精、弱精、精子畸形等各种情况都有。”杨新运表示，男性精子质量及活力会随着年龄增长呈现下降趋势，20～40岁是男性精子活力最好的时候，40岁以后，男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，而且畸形精子会越来越多。
杨新运说，男性精子的质量直接影响胎儿的存活和发育状况，也影响胎儿的体格和智力。为了生育健康宝宝，一定要重视男性育前保健，养成良好的生活习惯是备孕的关键。
据介绍，精子其实很脆弱，对的要求也很高，疾病与不良生活方式加速男性精子质量的下降。腮腺炎产生的免疫性抗体会损害生精小管。此外，代谢性疾病如肥胖、高血压、糖尿病对精子质量也有影响。脂肪肝、精索静脉曲张、泌尿生殖系统感染等疾病的患者也会造成不同程度的生育障碍。
男性生育的能力下降还与污染、化学物品、辐射等多种因素有关，而工作压力大、久坐、饮食不规律、熬夜、酗酒等都会使精子造成，造成精子畸形。因此，男性在生育前要做3~6个月的育前保健，包括改掉一切不良生活习惯，避免吸烟、饮酒、久坐、熬夜等。精子的生成需要在低于正常体温2～3摄氏度的下进行，避免长时间泡温泉浴、洗桑拿，平常应穿宽松衣裤，参加体育锻炼，均衡饮食，少接触有毒物质。
杨新运说，在男性精子质量下降的所有因素中，年龄因素最重要。应在精子质量最好的年龄段就着手生育，不要等到精子质量下降时才想生，那就容易出现各种问题。
对于已生过一胎，目前想要二孩的男士来说，第一个孩子的出生，并不能说明生二孩就一定很顺利。继发性不育在临床中也很常见，尤其是超过40岁的男性，备孕时最好去正规医院做些生育前检查。一般来说，男性生育功能有三大检查：检查、生殖系统B超检查、性激素测定。情况严重的还要做染色体检查。
杨新运告诉记者，中医方面治疗不育，主要以补肾益精为主，可选用北芪、熟地、巴戟天、仙灵脾、黄精、白术、女贞子、红枣水煎服，按体质虚实增减其药与量。最好在女方排卵期前5天服用。
此外，治疗不孕不育需要时间和耐心，不能一味壮阳补肾，有的高龄男性为了生二孩，就拼命吃补药，但有些人越壮阳，精子质量反而越差。中医认为，这是补的时机和方法出错了，得不偿失。
梅州市人民医院中医科成立于1978 年，科室床位65张，其中主任医师1 人，副主任医师2人。
科室诊疗范围：内科杂病、肿瘤、男科、妇科、儿科等，应用中医辨证施治与现代医学的检测手段相结合，进行医结合治疗。
杨新运：梅州市人民医院主任医师、梅州市名老中医。从事中医临床 50 年。擅长应用汉代中医经方治疗、内科奇难杂症、糖尿肾病以及月经病、多囊卵巢综合征、备孕二孩的中医药调理。
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