月贝佳育儿网

渝北鲁能东社区开展夏季疾病该怎么预防 知识

　　魏伶优

　　华龙网8月10日16时35分讯（通讯员 黄常燕）夏季是传染病、中暑、空调病等疾病的高发期，为了增强广大居民对疾病的预防意识，近日，渝北区龙塔街道鲁能东社区组织居民参与了一场夏季疾病预防知识，向居民夏季疾病防治和夏季预防常识。

　　活动中，社区工作人员分别从预防和防治两方面入手。讲述了如何利用夏季进行养生，其实在夏季来临时，常适合进行身体调理的，鼻炎、哮喘等都可以进行夏治，如果有条件能进行喝中药、艾灸等传统手法，更能够去除体内寒湿，到了冬季会大大减少四肢冰冷的问题。还讲述了如何预防夏季常发的空调病、胃病，到了夏季人们大多贪凉，爱对着电风扇和空调吹冷风，吃生冷的东西以达到祛暑的效果，但往往忽略了寒气入侵体内，会造成关节炎、血液流通不畅、胃病等毛病。其实，在炎热的夏季，更应该注意保养身体，老话说“冬病夏治”，在夏天更应该喝温水、泡脚等良好的生活习惯，保持身体健康。