月贝佳育儿网

孕晚期准妈妈必知顺产知识有哪些？

　　顺产即自然分娩，指单胎足月产时在生产过程中不需借助于外力而自然生产。但并不是说无需帮助，确切地说顺产应该是在助产人员帮助下，采用新式助产法，产妇顺利生产，母亲和宝宝均健康，无并发症 (会阴侧切除外)。

　　想要顺产，需要准妈妈身体及胎儿情况符合顺产时所需的条件，即准妈妈身体好，有足够的产力、适合宝宝出生的产道以及顺产的决心和好的状态；胎儿则需要大小合适、胎位正。

　　这就需要准妈妈在孕晚期按时做产检，及时了解准妈咪身体状态及胎儿生长发育情况，对于不适合顺产的因素要及时排除掉。

　　孕期准妈咪要保持良好心态，顺产其实不，要对自己有信心，况且现在医学发达，无痛分娩能让你舒服度过阵痛期，顺产也是对妈妈的

　　破水就属于临产中比较急迫的一种了，我两次生产都是先破水，破水之后极容易引起胎儿缺氧，发生，所以一旦遇到羊水早破，马上去医院，尽量不要站立，保持臀部垫高，减少羊水流出过多导致顺转剖。

　　2、要好好休息。顺产时已经消耗了大量的体力，会感到疲倦，这时候要抓紧时间休息，才能恢复体力照顾宝宝。

　　3、要进行母乳喂养。宝宝出生半小时内就要给宝宝喂奶，有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。

　　5、注意饮食。生孩子以后会感到饥饿，不过不能立马大吃大喝，可以先吃些不刺激又容易消化的食物。

　　6、要及时大小便。顺产的产妇，分娩后4小时就要排尿，产后6小时要排出尿，24～48小时排大便。

　　7、尽早下床活动。产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。

　　本文来源于ipfs