太原富力月子中心产妇保健的重要性和对女性未来的好处
自然分娩者,在产后24小时内应鼓励产妇起床稍事活动,包括在床边稍坐片刻,绕床行走,入厕等。行会阴切开或剖宫产的产妇应尽早离床活动,有助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,避免或减少静脉血栓形成,有利于盆底和腹部肌肉张力的恢复。但产后不应过早参加重体力劳动,以免造成日后的膨出和子宫脱垂。自然分娩者,在产后24小时内应鼓励产妇起床稍事活动,包括在床边稍坐片刻,绕床行走,入厕等。行会阴切开或剖宫产的产妇应尽早离床活动,有助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,避免或减少静脉血栓形成,有利于盆底和腹部肌肉张力的恢复。但产后不应过早参加重体力劳动,以免造成日后的膨出和子宫脱垂。
产妇中50%-70%会发生产母郁闷,这是指从开始分娩至产褥第7天出现的一过性哭泣或忧郁状态。处于轻松心情的产妇,凭一时激动即可泪流不止,病程短暂,一般24小时内即可恢复如常。
产后抑郁的发病率在3. 5%~33%,常出现在产褥第3周内或其后,抑郁的内容往往以关于婴儿或丈夫为主,自罪,有并有他杀的念头。
产褥期产妇心理障碍的原因是多方面的。与分娩后体内内需要调整,性激素的比例重新调配,以及家庭关系、因素等都可能有关。
现在各医院都在孕期对母亲进行母乳喂养教育。产后半小时内即开始早吸吮,并实行产后母婴同室,按需喂哺,为母乳喂养的实施打下了良好的基础。
指导的重点:第一,母乳喂养的重要性。第二,母乳喂养的技巧:注意婴儿与母亲乳头的正确含接,即婴儿将乳晕的大部分含人口中,乳头、乳晕形成一“长奶头”,吸吮时婴儿的舌头卷住“奶头”,牙龈乳窦。注意正确的哺乳体位,即母亲放松、舒适,婴儿头和身体呈直线,面向乳房,鼻子对着乳头,身体紧贴母亲,下颌贴乳房。学会观察和判断婴儿吸吮是否正确;学会挤奶。第三,预防乳头皲裂和乳腺炎。
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