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娄星区乐坪街道开展产后恢复健康知识讲座

　　娄底新新网讯 “翟老师，请问生完宝宝后怎样才能让自己尽快恢复到生产以前的好身材？”一位刚生完二胎的妈妈疑惑的问道。这是在由娄星区乐坪街道卫计办、计生协主办的“关爱育龄女性，共建和谐家园”健康知识讲座上出现的一幕。娄底新新网讯 “翟老师，请问生完宝宝后怎样才能让自己尽快恢复到生产以前的好身材？”一位刚生完二胎的妈妈疑惑的问道。这是在由娄星区乐坪街道卫计办、计生协主办的“关爱育龄女性，共建和谐家园”健康知识讲座上出现的一幕。

　　近日，为庆祝即将到来的“三八”妇女节，乐坪街道早安排、早部署，邀请专业老师给辖区内近100名育龄妇女上了一堂生动的产后恢复知识讲座。从坐月子的常见疑惑，产后八周内妈妈和宝宝的身体变化，产后的营养和饮食，及产褥体操、产后塑身操、局部减肥塑身操等等较为全面的给大家普及了产后相关保健知识。一些刚生完宝宝的妈妈们在课堂上和授课老师积极互动，纷纷表示，参加这次讲座让她们知道了怎样科学的育儿，并重新找回恢复好身材的信心。（ 通讯员：张羽中）

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