怀孕期间咳嗽 5个食疗最安全孕期饮食
网友试过:网友“屁孩妈526”, 怀孕37周——喝白萝卜汤,我32周感冒咳嗽,我妈就做白萝卜汤给我喝,很管用。网友试过:网友“迷彩你的心”,怀孕35周——我刚怀孕也是,一到晚上就咳嗽,熬姜汤喝,就好了,像你还感冒了,多喝开水。
原标题:怀孕期间咳嗽 5个食疗最安全
如果是平时,感冒咳嗽什么的都不是什么事,但怀孕了,即使很小的毛病也会让孕妈们紧张万分,怀孕了又不能乱吃药,又担心咳得太多或太过激烈,会使腹压增加,导致流产或早产。小编搜罗了一些咳嗽食疗方法,用到的都是日常生活中最不起眼的东西,白萝卜、雪梨、生姜、橘皮等,甚至白开水!这些对孕妇和胎儿没有、又有治疗咳嗽的功效,不要小看这些东西,也许正是这几样东西,就能帮你解决孕期咳嗽的难题呢!
认识咳嗽类型确定食疗方法
感冒咳嗽分为三种:热咳、寒咳和痰湿咳。广州市中医院冯崇廉医生为大家介绍了一种简单的咳嗽类型辨别方法:一问日咳还是夜咳,日咳的话多数是热咳,而夜咳的话则多数是寒咳;二问痰液的颜色,痰液以黄为主,多为热咳,以白痰为主,多为寒咳;三问痰液的性状,痰液浓稠、很难咳出的是燥咳,痰液很稀的多数是痰湿型的咳嗽。孕妈们认识了咳嗽的类型,就可以根据这个来决定食疗的方法。
孕妇咳嗽食疗推荐1:雪梨
雪梨有降火止咳的功效,一般用于治疗热咳,老少皆宜。有人说雪梨太凉,孕妇不能吃,但其实经过蒸煮的雪梨就没有那么凉了,可以放心食用。止咳雪梨的做法一般有冰糖雪梨、川贝炖梨、冰糖红枣雪梨汤等。
网友试过: 网友“狼羽衣”,怀孕21周——我现在就咳嗽,很难受的,震得肚子疼,我都怕宝宝难受,现在每天冰糖雪梨,蜂蜜柠檬茶喝些。虽说也咳嗽但是没前几天重。网友“程程爱baby”,怀孕24周——做点冰糖炖雪梨,大半月前我咳嗽痰多嗓子疼,每天我都差不多喝两壶开水,早晚一个冰糖炖雪梨。网友“泷宝麻麻”,宝宝1岁——咳嗽有痰,用白萝卜炖冰糖水喝,特别好用,我怀孕时候就那么喝,月份大了,咳嗽厉害,容易引起宫缩的。