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汁多味甜的菠萝上市了孕妇要忌口吗？

　　菠萝是带和热带地区有名的水果，隔着果皮就能闻到菠萝独特的香味，令人食欲大增。但是，孕妇在孕期要特别注意饮食，即使菠萝汁多味甜，但是孕妇能吃吗？

　　菠萝富含B族维生素，维生素C等营养成分，具有开胃消食，生津止渴，清热解暑的作用，孕妈妈也是可以吃的。

　　但是菠萝中含有一种蛋白酶的物质，不管是什么人，有的吃了菠萝后就会产生过敏现象，会出现腹痛，，腹泻的情况。如果孕妈妈之前对菠萝过敏的话，那么，怀孕后更加不要去吃。有的孕妈妈怀孕后，很多食物也变了口味，但是不知道自己是否吃了菠萝会不会过敏，可以吃一小块，看看情况。

　　二：吃之前切成小块，用盐水泡下，30分钟后用凉开水再稍微冲洗下。这样做可以改善酸涩的口感，减低蛋白酶的刺激性。