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怀孕五个月饮食注意什么

　　孕期健康离不开正确饮食安排，错误的饮食方式往往会降低身体免疫力，大家有必要对于孕期健康有一个常识性的了解，做好孕期的相关护理与保健措施，这样有助于确保孕期健康，具体应该做好孕期的相关保健呢，那就有必要了解怀孕五个月饮食注意什么，调整日常饮食，以便于提高身体免疫力。

　　宜吃：怀孕五个月，胎儿消化器官、神经系统、骨骼系统都在生长发育，基础代谢率增加。孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长，满足胎儿的发育要求。

　　忌吃：怀孕五个月，要注意以下几类食物：一是避免螃蟹、甲鱼等，会使激素分泌旺盛;二是太酸或太辣的食物，酸菜含有亚硝酸盐，不利于胎儿发育。

　　上述为大家介绍的是怀孕五个月饮食注意什么，大家有必要了解孕期的相关保健，对身体健康不利的饮食，大家不要吃，以免对身体健康带来不良的影响。属兔的今年多大