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乳房疾病的危害有哪些 乳房的常见疾病有哪些

作者:小编 来源: 日期:2018-2-8 7:01:18 人气:

  9-13岁的女孩乳房开始发育,乳头下的乳房组织出现如豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结,有轻微的胀痛。初潮后,随青春期乳房的发育成熟会自行消失。

  是乳房疼痛的最常见类型,在所有的乳腺疼痛中约占65%,平均发生年龄35岁。疼痛多在月经来潮前3-7天左右出现或加重,月经来潮后逐渐消失或减轻。每月疼痛的程度并不一致,常见为沉重感、胀痛或钝痛或偶然短暂的针刺感。而且伴有压痛性的乳房结节,、活动或用手提物时加重。

  一些准妈妈在怀孕后40天左右,由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素等,使乳房增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,常不需治疗。

  产后3-7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛,这主要是催乳素的作用,静脉充盈和间质水肿及乳汁充盈所致。所以产妇应尽早哺乳,有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结,也可用吸奶器吸乳汁,促使乳腺导管通畅。

  有些女性流产后感觉乳房胀痛,并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断,体内激素水平急剧下降,使刚刚发育的乳腺突然停止生长,造成乳腺肿块及乳房疼痛。

  性欲淡漠或性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不易消退,持续性充血会使乳房胀痛。

  胸肌或肋骨炎症等胸壁疾病也可表现为乳房疼痛,以灼热或牵拉感多见,也可有刺痛,压痛的部位几乎始终位于一侧。

  胸壁疾患、心脏病、颈椎病、口腔疾患等都可引起这种疼痛,约占乳房疼痛病例的26%。这些病的疼痛常被误认为是乳房疼痛。产生疼痛后应及时检查,但乳房疼痛最常见的病因是乳腺增生,乳腺炎也是常见因素。

  颈椎病会引起乳房疼痛,是由于颈椎退变,颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性,并且是单侧性。疼痛的程度往往和颈部的有关,除乳房疼痛外,尚有胸大肌触压痛,以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适,X线片上常有退行性病变的征象,而乳房本身无异常表现。

  不随月经周期的变化,没有固定的时间,持续时间较长些,这些妇女的年龄多在40-45岁左右,比生疼痛者年龄稍大,疼痛的部位局限在乳房,比较浅。

  也会影响激素分泌和月经来潮,导致乳腺增生等情况。工作太忙,压力加大的时候,不仅会出现月经紊乱,还会出现乳房疼痛。

  有些女性“预计”月经前后可能出现乳腺疼痛,往往在那时候就真的出现了疼痛,这已经形成了一种心理暗示和条件反射。所以保持心情舒畅是减少或消除性乳房疼痛最好的方法。

  虽说女性朋友偶尔喝点红酒有利于美容养颜,但是,饮酒对于女性朋友来说,还是有着很大的危害的。研究表明,经常饮酒的女性患乳房疾病的机率要比不饮酒的女性高出很多,尤其是更年期的女性,更应该避免饮酒,以保障乳房的健康。

  女性朋友们都希望自己能够有个娇美、傲人的身材,于是,很多女性朋友热衷于减肥事业,殊不知,盲目的减肥、追求好身材,身体各项机能都会下降,便给乳房疾病带来了可乘之机,因此,女性朋友们将身材控制在标准最好,切不可过于盲目追求减肥,对身体无益。

  研究表明,各种蔬菜、水果当中有着很多的维生素以及微量元素,同时能够帮助乳房,摆脱疾病的困扰,因此,女性朋友们在日常生活中应该多吃粗粮、新鲜的果蔬等等,例如谷类、绿色青菜、苹果、香蕉、西红柿、各种瓜果等等,以帮助乳房的健康生长。

  国外有数据统计,在所有的女性职业当中,运动员发生乳房疾病的概率是最低的,而平时定期有参加体育锻炼的女性朋友们其患乳房疾病的风险要比从来不运动的女性朋友要低得多,由于身体每天都在维持运动,消化掉身体大量的脂肪,从而令女性朋友的身体状态维持在一个平衡的状态下,免疫系统正常,乳房自然更加健康了。

  现如今,很多女性朋友们由于工作节奏飞快、压力巨大、保持身材等等一系列原因,都不愿意过早生育,有的甚至要推迟到30岁以后再生育,这可不行,这会让女人失去抵抗乳腺风险的能力,虽然说女性要经历非常辛苦的怀孕、分娩、哺乳等过程,当它们给女性朋友带来的不仅是可爱的下一代,同时,还能够大大增强女性朋友们的抵抗疾病的能力,因此,越早生育对于乳房以及身体各方面都是有利的,千万不要等到30岁以后哦!

  研究表明,香烟中含有一种致癌物质,这种物质在人体内活跃会给人体带来极大的,也会危害乳房健康,因此有吸烟习惯的女性朋友们尽量戒掉吧!

  预防乳房疾病、乳房健康,除了要注意以上几点之外,还应多吃乳房的食物,例如葡萄干、胡萝卜等等,多吃健康食物,提供人体正常的营养需求,乳房健康。

  虽然家族遗传、反复人工流产、乱用激素药物都是乳腺病的高发因素,还有些女性不愿意母乳喂养,佩戴乳罩过紧或过松,失去乳房的作用,也会增加乳腺病的发病几率,但单身太久其实也会引发乳腺病。

  都市年轻女性面临激烈的竞争压力,长期处于应激紧张状态,导致情绪上的不稳定,从而影响激素水平和内分泌情况,长时间的抑郁更是如此。

  当然,也会刺激雌激素分泌,不过受孕激素控制,不会出现乳腺增生。刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

  生儿育女也有利乳腺,妇女分娩后母乳喂养,能保持乳腺通畅。若极少哺乳或从未哺乳,就容易导致乳房积乳,从而增加患乳腺癌的。

  有专家指出,除了人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱,影响健康。

  发育期后,一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己大小的变化,选择合身的。经常穿着过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,让血管阻塞,对于健康和胸形皆会造成不良影响。

  方法:最简单的健胸运动是———双手,缓慢上举,保持10秒,再缓慢下落到胸前。如此反复5-10次,上上下下的运动,可使肌肉上提。

  沐浴时不宜适用太高的水温,否则会有让的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性的可能。洗澡后,在身体能耐受情况下,以冷热水交替冲击下,利用热涨冷缩原理刺激,能加强弹性。

  方法:莲蓬头由下往上倾斜45°角,以冷热水交替的方式,对下方进行冲洗和按摩,刺激血液循环。

  方法:鱼、肉、鲜奶等食物含丰富的蛋白质,属健胸佳品。多吃一些蛋白质含量高的东西,最好配合按摩,并长期。

  好的健胸霜能帮助加强肌肤支撑力,防止下垂,有的还有助于刺激肌肤内胶原蛋白再生,使肤质更强健,看起来更紧实细致、光滑柔嫩。

  方法:将健胸霜涂抹于和肩颈部,要避免使用于乳头周围。一般需要早晚各使用一次,一周最少护理两次。若是生育后的女性,需等哺乳期完再使用。

  服务声明: 网络沟通无面诊过程那样,不能全面了解您的健康状况,因此医生的健康指导仅供参考,具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行!

  

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