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预防心脑血管疾病首选补硒

作者:小编 来源: 日期:2015-6-26 13:16:37 人气:

  微量元素硒作为人体内最重要的抗氧化酶谷胱甘肽过氧化酶(GSH-Px)的必要组成,与心血管疾病关系密切。例如,美国、等高硒地区心、脑、肾血管疾病及高血压、冠心病的发病率比低硒地区明显降低;我国发现的克山病中也发现缺硒是重要的病因之一,而补硒后克山病高发地区的发病率有明显下降。硒主要通过以下四种作用,来防治心血管疾病的发生和发展。

  ▲清除脂质氧化物

  心血管疾病的发生与体内过多的脂质过氧化物有关,过量的脂质过氧化物可通过氧化损伤各种细胞生物膜,导致细胞功能障碍甚至细胞死亡。若持续氧化可使血管发生粥样硬化和心肌纤维化,最终可发展成冠心病和高血压、脑梗死、肾动脉狭窄等。由硒组成的GSH-Px能发挥强大的抗氧化能力,可降低各种脂质过氧化物的浓度,血管内皮细胞和心肌细胞的生物膜,动脉粥样硬化和心肌细胞的死亡及纤维化,减少血栓发生率。

  ▲调血脂

  高胆固醇血症及高甘油三脂血症是心血管疾病发病的重要原因之一,血胆固醇增高,可导致血液黏度增高,容易形成动脉粥样硬化斑块,进而进一步形成血栓阻塞相应的血管,引起包括冠心病在内的多种心血管疾病。硒通过其强抗氧化作用,LDL-ch的氧化,进一步动脉粥样硬化斑块的形成。研究,补硒可以提高GSH-Px的活性,升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-ch),降低血液黏度。

  ▲抗衰老

  人体的衰老与基损伤细胞生物膜有关。随年龄增长,基增多损伤血管壁细胞及心肌细胞,导致血管硬化和心肌细胞变性死亡,产生老年性心血管疾病。硒是强氧化剂,能有效清除基,防止血管及心肌衰老,可预防心肌梗死、脑卒中的心脑血管疾病。

  ▲调节免疫

  缺硒可以导致免疫能力低下,产生老年性心血管疾病和心肌梗死等并发症。临床研究,给心血管疾病患者补硒,可有效调节身体免疫功能,提高患者对心血管疾病的抵御能力。此外,服用定量的硒维康口嚼片同时补充硒和维生素E可改肌细胞能量代谢,从而起到预防心肌梗死的作用。

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