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孕期保健孕期文胸怎么戴？

　　1、怀孕了不要放弃佩戴文胸

　　有些准妈妈可能会认为，怀孕之后要让乳房最大程度地放松，因此怀孕期间不应当佩戴胸衣。其实这个观点也不正确。怀孕后乳房会变大，重量增加会引起乳房下垂。乳房部位的皮肤弹性并不好，如果没有合适的支撑，很容易导致产后乳房下垂变形。而且怀孕期间乳头会变得更加，文胸能够减少衣物的摩擦，乳头。所以怀孕了也要佩戴文胸，当然睡觉、休息、做乳房护理的时候则不宜佩戴。

　　2、适时选择合适尺码的文胸

　　怀孕早期，准妈妈就会出现胀痛、乳房等反应。这时候千万别委屈自己的乳房，该重新给自己选择合适的文胸了。而且随着孕周的增加，你可能还需要再调整或重新购买文胸，以适应乳房的增大。总之，不要指望原来的一个尺码搞定整个孕期。不合适的文胸会乳房，引起无穷后患。

　　3、挑选适合的材质

　　孕妇文胸不仅要看尺码，还要注意材质和特点。天然材质、染色少、宽带的文胸会更好地你的乳房，透气性好这一点也很重要。

　　4、怀孕期间清洗文胸的方法

　　孕妇出汗比一般人多，因此要注意经常清洗文胸，保持的干爽清洁。清洗时最好不要与外衣混在一起，避免细菌。另外清洗的文胸尽量使用无刺激的柔和的肥皂、皂液等洗涤剂，减少对皮肤的刺激。清洗之后的文胸要晾在干燥通风的地方，最好能直接接触阳光，起到杀菌、防霉的作用。