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你不可不知的孕期心理保健(组图)

作者:小编 来源: 日期:2021-1-28 16:53:25 人气:

  有人说,没有做过母亲的女人是不完整的。怀孕不仅意味着女人身体上一点点在出现变化,同时也意味着你的心理上会跟着出现一些微妙的变化。看过《裸婚时代》吧?童佳婧总是向刘易阳强调“不要惹我生气啦!我生气乳汁会有毒的!”这不是夸张,科学研究表明,即使在怀孕期间,准妈妈的心情好坏也会直接影响宝宝的发育。准妈妈要注意哪些心理保健呢?科技紫微星座网的亲子专家为你指点迷津。

  习惯了做事风风火火,你是否无法一下子为怀孕做一个“淑女”?尤其是恼人的孕期反应,让你更加莫名烦躁,总觉得有一股无名火需要。于是,同事办事拖拉,与老公沟通不畅,都会成为你的情绪点。但你不可不知的是,这样的不但不会带给你任何好处,而且会危害胎儿的健康哦!研究表明,孕妇时血液里的有害化学物质会剧增,并通过胎盘使胎儿,严重时可造成兔唇。

  脾气火爆的开创型主星(七杀、破军、廉贞、贪狼)怀孕后,可适当放慢你们的脚步,调整好自己的心情,保持情绪稳定。试着听一些舒缓的音乐,会让你保持舒畅心情。

  在单位,你能完成自己的工作任务并且还可以指导同事;在家里,小到今天吃啥菜大到明天买啥股票的事情都是你做主……本来你是“核心人物”,可是随着孕期的来临,你发现很多事情自己心有余而力不足,而大家似乎也有意无意让你远离“中心”……失落感是难免的,但是这时完全不必过于焦急、担心。要知道,适当的放弃能使你更加从容地应对孕期反应,再大的名利也比不过一个健康的宝宝来得重要。

  领导型主星(紫微、天府、武曲、天相)对于事业以及家庭的掌控权非常在意,尤其要注意调整好心态,为了迎接一个健康宝宝的到来,不妨暂时放手一些。

  我的孕期反应怎么这么严重呢?会不会宝宝有问题?都四个月了,宝宝怎么还没有胎动呢?男宝宝好还是女宝宝好呢,要是是个女宝宝婆婆会不会不喜欢?孕期的十个月,说长不长,说短也不短,孕妈妈关心的问题太多了,有时难免会一个人胡思乱想。尤其是随着胎儿的长大,孕妈妈行动愈来愈不便,、活动的时间减少了,独处的时间增加了,胡思乱想莫名忧郁的时间也越来越多,严重时会造成失眠、厌食等不利于宝宝生长的情况。

  支援型主星太阳在孕期应该适应不能到处“发光发热”的失落;巨门、要克服想得多的天性,有问题不要自己想可以找医生咨询、检查,避免庸人自扰。

  尽管同事怀孕时你很羡慕,可是轮到自己,除了欣喜之外,更多的是紧张。老人们说,女人生孩子,就是一只脚跨入了鬼门关;生过小孩的同事也说,没有比分娩更痛苦的事情了。而每天浏览情感博客,着男人在女人怀孕及哺乳期出轨的故事……你的脑子里着负面信息,对于老公,你比之前更依赖了。除了上班,他必须时时陪在你身边,手机更是24小时随时待命……其实完全没必要这么紧张,因为怀孕你的日常生活实在是不应该。

  魏伶优

  合作型主星(太阴、天同、天梁)尤其要注意,与其害怕分娩,不如每天适当运动降低将来分娩的难度;即使怀孕了也应自强自立,自信才是女人最大的魅力。

  

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