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产褥期饮食注意事项 海南月子护理 海南高档月子会所

　　由于妊娠过程中积蓄的能量和营养物质在分娩过程中已经消耗殆尽，产妇需要额外补充营养以弥补产后因失血所损失的蛋白质，而且哺乳过程也在消耗营养，乳汁的质量将直接受到母体营养状况的影响。海南月子护理 海南高档月子会所不过，产后补养也不能操之过急，在产后头1～2天内应以清淡易消化的食物为主，等待疲劳消除，食欲恢复正常后再调整食谱，否则可能属鸡的属相婚配表导致食欲不振而影响补充营养。孕妇在哺乳期对营养的需要超过妊娠后半期。

　　分娩以后，母体在妊娠期间为适应胎儿生长发育需要以及为分娩做好准备而发生的种种变化，海南月子护理 海南高档月子会所都要逐渐消退并恢复到妊娠后状态(乳房除外)，这些复原变化大约需要6～8周才能完成，这个时期称为产褥期。

　　在产褥期，子宫的变化为明显，随着子宫体肌纤维的恢复，子宫在短时间内迅速缩小，海南月子护理 海南高档月子会所在产后6周时可以恢复到孕前水平。分娩结束后，母体内雌激素和孕激素水平急剧下降，对于乳汁分泌的迅速解除，乳房逐渐开始泌乳，乳房胀大，直到哺乳期后逐渐恢复至孕前水平。由于妊娠过程中积蓄的能量和营养物质在分娩过程中已经消耗殆尽，产妇需要额外补充营养以弥补产后因失血所损失的蛋白质，而且哺乳过程也在消耗营养，乳汁的质量将直接受到母体营养状况的影响。