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爸妈必修课：如何给宝宝做抚触按摩？丨育儿大师

　　导语：给宝宝做抚触不仅能促进宝宝生长发育，还可以增进您与宝宝之间的情感交流。为此育儿大师特邀广州市黄埔区妇幼保健院儿科的陈春燕护师，给大家讲解及示范如何给宝宝做抚触。

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　　爸妈必修课：如何给宝宝做抚触按摩？‖育儿大师

　　给宝宝做抚触有什么好处？

　　给宝宝抚触有很多好处，比如可以促进宝宝的生长发育；促进消化吸收；使宝宝睡眠深、沉，利于宝宝的生长发育；另外还可以促进宝宝和家人的情感，让宝宝更加健康。

　　宝宝多大的时候可以开始做抚触？

　　基本每个宝宝都适合做的，但是有发烧、腹泻、感染等情况的宝宝需要康复后再进行。给宝宝做抚触也没有严格的月龄规定，出生第一天就可以做抚触的。对宝宝做抚触，更加能加妈妈与宝宝的感情。但是当宝宝大了尤其是7个月之后，他不再配合你的抚触，这时候可以做主动操。

　　什么时间给宝宝做抚触比较好？

　　一般可以选择在两餐之间或者喝奶后半小时及洗澡后，只要宝宝愿意都可以进行。一天可进行1~2次，或根据宝宝的状况决定，有的宝宝比较喜欢别人抚摸他，可适当的增加到2~3次都是可以的。如果宝宝不是很配合，可以选择做局部抚触。

　　给宝宝做抚触要注意些什么？

　　首先要在宝宝无身体不适，并且充分休息后进行抚触，不易太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。抚触手法要轻，以后逐渐加力，让宝宝慢慢适应。不要强迫宝宝保持固定姿势，可以打乱抚触操的顺序，也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触。如果宝宝情绪反应激烈时，就需暂停抚触。

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