1岁半宝宝可以吃些什么？7个日常食谱营养又丰富
作者：小编 来源： 日期：2018-11-26 7:18:48 人气：
我家双胞胎宝宝16个月，现在可以自主目前没加糖，盐等，接受度良好。对于一岁半的宝宝来说，其实食物搭配来说原则都一样，每天应摄梦见钱被盗取足够的肉蛋奶，蔬菜水果等，搭配着来就好，主要区别在食物的性状上。
对于咀嚼能力正常的宝宝来说，目前食物处理成小块状应该都没问题，甚至超前一点的宝宝懂得将食物咬小块再咀嚼基本可以和大人吃的差不多了，就是需要再软烂一点，对于咀嚼落后一点的宝宝来说呢，就将食物处理的再细小一点，但一定一定不能再以泥糊为主了，咀嚼能力也是需要锻炼和不断尝试的。
下面分享一些我家的菜单，基本以快手为主，制作方式无非也就是蒸蒸煮煮，炒炒炖炖这类的，偶尔有一点时间做点复杂的也会多做一些冷冻起来，时间有限，大家都懂哈。有想要哪个食谱就留言给我吧哈。
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