靠运气怀孕概率小关键是“技巧”！做好5项准备“好孕”来到！
由于大的影响，怀孕似乎成了一件并不容易的事。生殖科学发展到今天，依然有20%的不孕不育症患者的病因是不能被发现的。这其中不乏被人们忽视的性行为本身的因素。
有些人认为怀孕需要借助特殊体位，甚至在后采取倒立体位，其实这都是没有科学依据的。怀孕跟体位，并没有太大关系，只要能够顺利完成，有产生，就有利于怀孕。而精子活力正常，精子才能自然地向前游动，进入宫腔寻找卵子，最终与卵子结合受精怀孕。”
备孕时，夫妻双方都要调整好自己的身心至最佳状态，养成一个良好的作息和生活习惯。身体上要做到忌烟忌酒，忌药物，调整好身体，抵抗力和内分泌系统也会相对比较稳定，产出高质量精子与高质量卵子相结合，才会有健康的宝宝。心理也是至关重要，做到心情愉悦，保持一份放松的心态，好孕自然就来了。
很多夫妻怀不上孩子不是两人的身体有问题，而是在夫妻生活上不懂得控制频率，认为的次数越多怀孕的几率越大，其实不是这样的，这样做反而会降低精子的质量。女性一般一个月才会排出一颗卵子，你可以算好自己的排卵期，然后再安排受孕的时间，通常在下午的5-7点更容易受孕。只有控制好了频率，怀孕的几率才会变大。
备孕时，对于男人来说，最重要的一点就是要先戒烟戒酒。因为男人在备孕时，如果抽烟喝酒，会影响到男人精子的数量和质量，进而就无法和卵子成功结合。而女人抽烟喝酒，也会影响到卵子的质量，甚至可能会导致女人不排卵。所以说备孕期间，夫妻双方都应该戒烟戒酒，并且将身体状态调理到最好，更容易受孕。
下午：最佳受孕 据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。
优生检测的项目包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。
大虾的营养价值极高，大虾中含有丰富的锌元素及人体需要的钙质，经常吃大虾能够增强机体的免疫功能，并且还可以提高性功能，备孕女性常吃大虾可促孕。
很多女人出现不排卵的情况，大多数是由于卵泡发育不完全所造成的。所以说在备孕期间，促进卵泡发育常重要的，这时女人可以多喝一些鱼头汤，能有效促进卵泡发育，对促排卵、助孕都有很好的效果。
黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能有效补充人体雌激素，所以女人，特别是备孕中的妈妈在经前或者经后，可以多吃一点黑豆，多喝一点豆浆，能有效促排卵，提高受孕率。
坚果富含蛋白质，油脂，矿物质等，女性在备孕期间吃坚果不仅可以增强体质，预防疾病，还有助于宝宝日后的益智健体，坚果等食物富含维生素E，维E有较强的抗氧化作用，它们不但可延缓人体衰老，还能促进血液循环，提升生殖能力。
维生素也是人体必不可少的一个必需品，维生素不仅能够提供人体的生长需要，还可以帮助女性怀孕的几率，其实维生素的充足情况下，人体的情况一般都会表现的比较良好，一旦维生素不足，就会出现很多情况，不易怀孕，就算是怀孕了，可能对胎儿的发育也是对直接造成不良的影响，所以要多补充维生素，一般多吃蔬菜水果就可以啦。
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