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孕前营养-搜狗问问

作者:小编 来源: 日期:2014-10-5 23:44:42 人气:

  答:你好:孕前营养应做到: 1、少吃多餐均衡营养 孕前3个月或者半个月是调整营养结构的最佳时期。孕前可以按照膳食宝塔要求,每天少吃多餐,适当调整。 按照膳食宝塔的要求,人们应该每天摄入足够的含有营养成分...

  答:你好,怀孕前最好做个孕前检查,看看身体是否处于怀孕的最佳状态。以下是孕前准备,祝你早日怀上健康的宝宝! 1.多服叶酸 叶酸是一种维生素。它已被能降低产下畸形婴儿的风险,对预防神经系统譬如脑和脊髓...

  答:孕前必补的营养素—— (1)孕前补碘孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。碘堪称智力营养素,是人体合成甲状腺素不可缺少的原料。而甲状腺素参与脑发育期大脑细胞的增殖与分化,是不可缺少的...

  答:孕前准备主要有: 女的孕前需要补充些来益VE、斯利安叶酸. 男的孕前需要补充些番茄红素和锌硒宝. 对育龄女子来说,来益天然维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力。 对育龄男子来说,来益天然维生素E能...

  答:准备怀孕前,调整饮食,营养要全面,夫妻双方都要注意不要吸烟,喝酒,远离辐射,不 要照X光,经常锻炼身体别生病,包括感冒在内,吃药要慎重,从怀孕前三个月开始女性要吃叶酸了最好是吃恩姬尔秀的孕前营养素,可...

  答:恒优态孕前系列的产品可以与叶酸一起吃,但是只限于单纯的叶酸补充剂,也就是只含叶酸不含其他营养物质的补充剂。 恒优态孕前系列的产品不能与其它的维生素矿物质等营养品一起服用,因为它含有部分维生素与矿物质...

  答:备孕吃什么?在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等;以及有助于帮助补铁的食物芝麻、猪肝、芹菜等也应在饮食中增加获取;此外,足量的维生素也是不可偏废的,如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生...

  答:女性孕前营养不足会造成的危害主要有两方面一方面可导致不孕;另一方面,女性孕前营养不足有可能导致胎宝宝缺乏营养。此外,孕前营养不良的女性,还可能造成乳腺发育不良,产后泌乳不足,直接影响新生儿的喂养。

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