月贝佳育儿网

做孕前准备时一定要吃叶酸吗？

　　请问我在做孕前准备，听说要吃叶酸？吃什么牌子的叶酸好？我老公给我买的美澳健的鱼油叶酸钙能吃吗？

　　医生通常孕妇在孕早期多摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。胎儿神经系统发育的关键时期在怀孕初期的17-30天，此时如果叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经发育异常。如果从计划怀孕开始就补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经器官畸形。 各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、油菜、小白菜等)及动物肝脏、豆类、水果(如草莓、橙子、香蕉等)、奶制品等都富含叶酸。 但是对于叶酸的品牌我们不方便推荐。同时，美澳健的鱼油叶酸钙是可以服用的。

　　网易亲子频道特携手馨月汇国际月子会所的著名妇产科专家、儿科专家为你答疑解惑，助你顺利度过孕产期，共同宝宝健康成长。如果你们有任何关于孕产期或宝宝护理方面的问题，都可以与专家直接在网流。每周三与周日专家会为大家提供专业的指导意见请密切关注！梦见杀人不见血