为什么要备孕？必要的孕前准备你知道多少？
出生缺陷是导致早期流产、死胎、围产儿死亡、婴幼儿死亡和先天残疾的主要原因，不但严重危害儿童和生活质量，也影响这家庭幸福和谐，还会造成巨大的潜在寿命损失和社会经济负担。
出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。出生缺陷可由染色体畸变、基因突变等遗传因素或因素、营养因素和不明原因所致，通常包括先天畸形、染色体异常、遗传代谢性疾病、功能异常如盲、聋、哑和智力障碍等。
下表显示的是2000-2011年期间，先天性心脏病、多指（趾）、唇裂伴或不伴腭裂、神经管缺陷、先天性脑积水等10类疾病是我国围产儿前10为高发畸形表。
由此可见，孕育健康聪慧的宝贝，有准备、有计划的避开一切不利因素就显得尤为重要！那么，我们要做那些必要的孕前准备呢？
2、做好充足的心理准备。如是不是真的想要孩子？经济基础允许吗？事业发展计划？怀孕期可能面临的各种问题、生男生女问题及产后养育信心等，要心情愉悦、放松。
4、优良的种子才能孕育出更优秀的下一代，所以优良种子的提供者和孕育非常重要！那么人生的起跑线就从健康的精子和卵子结合受精那一刻开始吧！人生的每一步都要精心的计划和设计并实施，才有机会收获更好结局。
孕前保健是通过评估和改善计划妊娠夫妇的健康状况，降低或消除导致出生缺陷等不良妊娠结局的因素，预防出生缺陷发生，提高出生人口素质，是孕期保健工作的前移。
一般准备怀孕的夫妻要提前3-6个月接受孕前保健服务。如果感觉平时身体状况良好，没有不良生活习惯和嗜好，可以提前3个月做备孕准备。如果平时身体情况一般或者对自己健康状况不是特别了解要提前6个月或更早时间开始做备孕准备。
（6）必要的体检（包括测量血压、体质量，计算体质指数（BMI），BMI=体质量（kg）／身高（m）2，常规妇科检查。）和生殖器检查
10、营养状况是身体健康的前提，签约私人营养师，控制体重，把好孕前夫妻营养、孕期营养、产后营养关，提高身体免疫力。
21、经体检证明身体各项指标及营养素水平都达到最佳标准，备孕满3-6个月，生活、心理状态及经济条件都达到预期要求，恭喜你可以实施怀孕计划了！
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