怀胎十月一朝分娩还要各类后遗症
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核心提示：俏妈说：女人辛苦怀孕十个月然后一朝分娩，本以为卸下重担后一身就轻松了，可哪想到生完孩子后要默默产后各种“后遗症”有可能带给自己的痛苦和。
当然，由于个体差异，每个人的产后恢复情况也大不相同，大部分妈妈们都能在很短的时间内迅速恢复产前状态，但是仍有不少妈妈会在相当长的一段时间里过的并不比孕期轻松。
垂胸，垂肚，我姐是妇产科医生，她看过我的肚子后说，这是她有史以来见过最丑肚子之二。孩子两岁，落下的病根还有腰椎颈椎很严重，膝盖关节疼，不能受凉。
我产后月子没有做好，没有穿袜子，洗澡后穿着湿拖鞋到处走，我妈说我我没有听，到现在是右脚的脚后跟走多了就疼，别的好处是月经正常了，生孩子之前一点都不正常。
孩子八岁了，产后没有任何不适，肚子上也没有任何妊娠纹，刚生完孩子体型一下子肯定不可能恢复，但是体重在孩子一岁前就恢复到了产前，就是刚开始带孩子的时候觉得累。
我只有一个后遗症，就是每次大姨妈，整个疼，就是那种像不小心摔倒着地那种疼痛感，很纠结……我顺产，宝宝1岁半。
视力下降太严重了，肚皮松跨跨的，侧切缝针的疤好了但是不能穿太紧身或者布料不舒适的，对的要求高了，晚上爱爱没兴趣了……
我没生之前耻骨就疼，生完以后更疼了，医生说吃钙片慢慢就好了，可我都吃了几瓶钙片了，现在都生快三个月了还是疼，走都困难。
貌似我还好，就是顺产后前两个月有点夹不住尿，汗……医生是说肌肉突然拉伸后弹性不好了，后来经常锻炼就好了。
3、漏尿、尿失禁等。对症下药：缩肛锻炼(即做收缩的动作，每日30次左右)，憋尿动作(做关闭小便的动作每天两次)。
4、脱发。对症下药：这是生脱发，一般不用治疗，一段时间后会自行恢复正常。如果脱发严重，可在医生的指导下，服用维生素B1、谷维素等。
5、侧切伤口、产伤口恢复慢。对症下药：产后一定要每天做好伤口的清理消毒工作，动作轻缓不要拉扯到伤口。
总之一句话，生完孩子后一定要多注意休息，千万别劳累，有了问题记得及时看医生，别自己忍着熬着，恢复要趁早。最后，保持好心情比吃什么补药都强!
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