产后抑郁的护理方法有哪些
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产后抑郁症是现代比较常见的一种疾病，往往发生在产后的产妇身上，当然也有的男性会在妻子生产过后产生一定程度的抑郁状态，家属一定要注意产后抑郁症的各种表现，及时的对产后抑郁症患者进行干预，避免出现严重后果。产后抑郁的护理方法有哪些？五项护理方式需要及时了解。
1.作为产妇的家属一定要积极的掌握产后抑郁症的一些基本知识，学习辨别产后抑郁症的一些知识，及时的发现产妇或者是丈夫在生产过后的不良现象，一旦是发现产后抑郁症的迹象，就一定要积极的到正规的医院进行治疗，避免病情不断的加重，造成严重的后果。
2.患者一旦是患上了产后抑郁症就会出现各种能力的下降，所以患者的身边的亲属一定要及时的了解患者的病情，积极的给与患者心理上的支持，同时积极的承担家务和照顾孩子的责任，帮助患者积极的走出抑郁症的忧郁状态。
3.家属应该积极的理解患者的各种要求，积极的为患者创造出安静、闲适、健康的休养环境和家庭氛围，并且积极的对患者的日常生活进行照顾，让患者感觉到家庭的温暖和支持，获得心灵上的放松与温暖。
4.在照顾孩子的忙碌之中一定要积极的与患者进行沟通，观察患者的情绪变化，对焦虑、忧郁和自责行为进行劝解疏导，对悲观的情绪要给与信心与希望，一定要关注患者的情绪变化，避免悲观失望的情绪严重化，导致患者自伤自杀，或者是对孩子造成伤害。
5.一定要积极的观察患者的病情变化，如果病情比较严重的话，一定要及时的送医院进行治疗，避免造成不良后果。
不是只有新妈妈才会得产后抑郁症，新爸爸也会产后抑郁。有资料显示，在宝宝出生后的头一年里，10个新爸爸中，就有1个会出现产后抑郁。特别是在宝宝大约3-6个月大时，新爸爸会觉得最难熬。在这段时间里，有多达1/4的爸爸可能会受抑郁情绪影响。
很多刚生下宝宝的妈妈们，有时候会因为心理落差的因素导致自己患上产后抑郁症。但也有许多人不清楚自己在生完孩子后的种种异常表现属于是产后抑郁症，所以我们的小编今天就要来告诉大家，什么是产后抑郁症，以及一般产后抑郁症都会有哪些表现。
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