关爱女性关注女性心理健康
9月21日早晨，伴随着一声巨响和上行人的尖叫，金华某居民楼地上躺了两个人——一女子和婴儿倒在血泊中。很快120急救和警方来到现场，但遗憾的是由于失血过多两人抢救无效死亡。
产后抑郁症又称产褥期抑郁症，是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期综合征中最常见的一种类型。
大多数的抑郁发生在产后最初的3个月内。主要症状为情绪低落、落泪和不明原因的悲伤。但易激惹、焦虑、害怕和恐慌等症状也很常见。缺乏动力和厌烦情绪也是重要的相关症状。主动神经系统症状包括食欲低下、体重减轻、早睡、疲倦和乏力，还可有便秘。在认知方面，可引起注意力不集中、健忘和缺乏信心。在较严重的病例，还可有自尊心减低、失望感和自觉无用感。
过去的研究认为激素，特别是雌激素和孕激素的失衡可能是病因，但其确切的机制尚未阐明。目前认为产后抑郁的高危因素包括抑郁症病史(特别是产后抑郁)、个性脆弱、缺乏社会支持、不良婚姻关系、家庭纠纷、意外生活事件、围生期母婴合并症和贫穷等。
1、心理上：产前对育儿知识要有一定的了解，在孩子出生后才不至于手忙脚乱。同时还要了解一些儿童常见病，对一些意外情况要有思想准备。
2、房间条件：房间要有充足的阳光，但不宜直射婴儿及母亲，可用窗纱遮挡。每天要开窗通风，换走室内空气，保持室内空气新鲜。
3、适度的进行一些活动，这样可以转移患者的注意能力，不将全部的精力放在孩子的身上，避免产生不良的情绪；不要使用传统的坐月子方法，不让孕妇下地活动，只吃鸡蛋和米粥，这样她们会感觉到生活乏味。
4、产妇的家人不要只把心思都放在宝宝身上，而忽略了新妈妈，要多陪伴产妇，避免出现紧张情绪。尤其是丈夫，要多多的陪伴孩子和妻子，这样会让妻子的内到力量。
温馨提示：女性在产后，不要乱发脾气，感觉自己是最大的功臣，所以就，要学会换位思考，新生命的到来，其实丈夫也会有压力，彼此相互体谅，相互交流，不要把什么都放在心里面，避免导致抑郁的情况出现。
女性由于自身的生理特点与特殊的社会的压力， 心理障碍、心理疾病的出现较男性多。除了产后抑郁外，现代女性常见的心理疾病主要还有：
2.认识与动机方面的消极反应，如评价低，否定自己或，总认为生活无希望，缺乏进取心。
患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己， 常常预感到最坏的事情将要发生， 出现莫明其妙的大祸感，而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有植物神经功能紊乱的症状。如手指、四肢发凉、有感、食欲不振、胃部烧灼感等。
癔病也称歇斯底里， 大多由强烈的刺激， 心理受到导致大脑失调，呈现出心理。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，。反应强烈时， 抓自己的头发， 撕咬衣物，说唱，打滚，，无所。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女，以农村妇女居多。
在这个过程中， 由于内分泌激素的一时紊乱， 影响中枢植物神经的功能， 使神经系统活动的平衡失调，对适应力降低，这就是妇女性激素减退时可激起心理波动的原因。女性更年期综合征的症状，从心理方面看，紧张、烦躁激动、情绪不稳、忧虑多疑、易怒等；从生理方面看，感觉忽冷忽热、眩晕头痛、 失眠耳鸣、心慌手抖、四肢发麻、神力等。
5.善于调节，诸如接触那些温暖、柔和而又富有活力的颜色，如绿色、粉红色、浅蓝色等；走进大自然，让大自然的奇山秀水来震撼你的心灵，这些美好的感觉往往是良好的情绪的剂；欣赏音乐，多接触阳光同样会使你心情愉快。mxbd-200