天王嫂昆凌复工 产后如何快速恢复身材
据报道，“天王嫂”昆凌自从生下女儿小周周后，还未正式公开亮相，虽先前已捉到现身上海机场的美照，但毕竟不是公开行程。可如今昆凌出席米兰时尚周，更现身街头拍摄，她身材与产前几乎一样，让与昆凌一同工作的人员也都惊艳不已。
出席米兰时尚周，堪称是昆凌产后复出的第一个工作，她宛如名模，一点都不像刚生过小孩的妈咪。先前昆凌就已曾在上海机场被拍到笔直长腿的美照，如今现身时尚周，一展她婚前模特儿气势，让不少粉丝都盛赞。
日常生活中，有很多的妈妈们会因为刚生完小孩出现大肚子，因此而感到头痛，想想以前苗条的身材就会很烦恼，产后如何快速恢复身材？很多妈妈都关心的问题，在这里给大家分享一下产后恢复身材的经验，让你苗条不减孕前。
每一顿就尽量的少吃一点，另外也要告诉自己少吃多餐才能减肥，这样食物的营养不但被你的身体吸收了，而且不该吸收的脂肪也会减少很多哦。
早餐一定要吃的，因为早餐会刺激你体内的脂肪燃烧系统的开始，接下来的一整天无论你做什么运动都会帮你燃烧掉更多的脂肪哦。
给你的身体装上一个闹钟吧，每坐一个小时都站起来运动一下，不但可以帮你燃烧掉更多的脂肪，而且还能放松你的身体，一整天都坐在上的白领，本身就是很缺少锻炼的。
挺直腰板的站姿都坐姿都是可以的，不仅仅可以燃烧脂肪，也能让你的体型变得更为柔美和好看，还能促进你腹部的脂肪燃烧。
根据英国的研究家发现，当你体内缺少维生素D的时候，你的脂肪代谢和燃烧速度自然就会减慢了，所以为了健康和瘦身，你每天都要至少补充2000毫升的维生素D。
刘敏涛的丈夫
产后不宜喝茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响越严重。
茶叶中还含有咖啡因，饮用茶水后，使人振奋，不易入睡，影响产妇休息和体力的恢复，同时茶内的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。所以产妇产后不宜喝茶。
很多年轻母亲尤其关注自已的体形变化，并以为产后束紧腹部，有助于体形的恢复，殊不知这也可能给她们的身体带来意外的麻烦。
年轻妈妈会在产前就准备好了腹带和健美裤。孩子刚生下来，就将自已从胯到腹紧紧裹住，以至于弯腰都很困难。当身体能恢复运动时，便换上了健美裤，紧紧地绷在身上，希望自己的体形能早日恢复。可偏偏事与愿违，这样不仅没能恢复苗条的体形，还患上了讨厌的痔疮。
有意通过针灸减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶以后再尝试，因为针灸减肥需要配合饮食调理，比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶以后才开始疗程。
杨幂也怀孕了，虽然她的声音和演技一直遭人诟病，但是身材还是不错的，经常秀爆乳秀，不过有点O型腿。刘璇体操小公主的腿，这肌肉……看得出来是运动员出生，腿部肌肉不好减下去啊，可惜这和裙子没有遮住。
据“中国时报”报道，日前，昆凌受某时尚之邀到意大利米兰拍摄写真，她身穿字母卫衣、黑色裙子和平底鞋的，宛如名模，身材标准。
昆凌受某时尚之邀到意大利米兰拍摄写真，她身穿字母卫衣、黑色裙子和平底鞋的，宛如名模，身材标准。昆凌中新网9月23日电 据“中国时报”报道，日前，昆凌受某时尚之邀到意大利米兰拍摄写真，她身穿字母卫衣、黑色裙子和平底鞋的，宛如名模，身材标准。
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