穿戴后手脚仍冰凉市民买保健品补血补气

作者：小编来源：日期：2017-10-25 15:24:08 人气：

　　荆楚网(楚天都市报)(见习记者时刚通讯员）昨日，记者走访宜昌各大药店发现，有些市民不管穿戴多厚，手脚仍冰凉，在这种情况下他们喜欢自己买点保健品补血补气。对此，宜昌市中心医院内分泌科曾朝阳医生提醒市民，切勿乱服补药和补品，否则可能会起反作用。

　　曾医生说，到了冬天引起手脚冰冷的原因比较多，一般可能是天冷后血管收缩导致肢体末梢血液循环不畅所致，多见于20岁至40岁女性及神经过敏体质的人。对此，局部加温、揉搓就可缓解症状，平时要多穿保暖的衣服，多做伸缩手指、手臂绕圈、扭动脚趾等暖身运动，不要吸烟，避免摄入过多含咖啡因的食物。