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义乌月子中心收费标准（时尚妈咪）盘点坐月子的注意事项

　　生完孩子之后，首要的事情就是，做一个好的月子。很多女性朋友，是***次坐月子，自然是不知道注意事项有哪些的，时尚妈咪是专业的月子餐公司，公司有专业的营养师，可以教大家科学的坐月子。义乌月子中心收费标准（时尚妈咪）盘点坐月子的注意事项

　　坐月子是女性生产后进行身体恢复的重要时间段。月子期间调养得当，可以快恢复体质，如果调养不好，也会对日后的身体健康有很大影响。既然坐月子如此重要，那就要了解相关的注意事项和禁忌。义乌月子中心收费标准（时尚妈咪）盘点坐月子的注意事项

　　(2)注意营养：生产体虚弱，需要进行适当的营养补充，营养饮食问题，可以找时尚妈咪，科学月子餐，帮助你坐一个好月子;科学坐月子，盘点坐月子的注意事项

　　(1)忌劳累：产妇可做适当锻炼，但是不能干体力活;义乌月子中心收费标准（时尚妈咪）盘点坐月子的注意事项

　　(2)忌生冷食物：生冷食物易损伤脾胃，不利恢复，剧雪老公在饮食上不会吃，找时尚妈咪，教你科学饮食，坐月子;

　　(3)忌风寒：产后肌腠张开，筋骨松弛，风寒容易;义乌月子中心收费标准（时尚妈咪）盘点坐月子的注意事项

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