1个月减肥30斤 吃着吃着就瘦了你也可以试试
每一个成功瘦身的人背后都有很多故事,他们的故事带给我们,也给了我们很多的经验。没怀孕之前,我86斤,怀孕后128斤,坐了月子140斤。无法想象,这么多的肉到底是从哪里来的,但是由于在母乳期,又不敢减肥,所以一直好吃好喝的养着,等儿子两岁了,我已经148斤了。
上半年的时候,老公同学,我刚好没事,于是就说想跟他一起去,他半开玩笑半认真的说“妞,你都肥成这样了,我带不动。”不仅老公嫌弃我胖,就连我婆婆都开始嫌弃我了。嫌我整天吃的太多,以前的漂亮衣服全都收起来了,衣柜里只剩下睡衣或老公的衣服,要不就是怀孕时候穿了的裙子,现在每天在家带小孩,也不出门了,简直一点形象都没有了,其实说实话,要是我老公肥成这样,我也会不好意思带他出去。
中途也尝试过别的减肥方法,可都已失败而告终,还好我的心态好。一次偶然机会,我遇到了菲儿老师她帮我分析了我的减肥误区,最后老师告诉我减肥一定要选择健康安全的方法才有效。节食、运动太累、吃y ao反胃,最安全的方法当然是食品减肥。tqy18315
按照老师的方法,我就是听话照做,正常生活,规律饮食。在边吃边瘦的快乐氛围中,我成功了,两个月后,这就是我现在的样子,太惊喜了,现在的我,非常有自信。过去的朋友见到我,都非常惊讶。我觉得我的生活充满阳光。以后再也不会有人来因为我的胖而调侃我了。女人,一定要好好爱自己。这样别人才会爱你。
我今天写下我的这段经历,就是希望哪些还在为减肥而苦恼的人们,希望你们可以找到正确的方法,成功减肥,加油!!!
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