孕前保健
防病优生
女性早孕
怀孕常识
孕前营养
孕中保健
孕期疾病
孕期饮食
孕期保健
分娩保健
临盆待产
分娩时刻
产前诊断
产后保健
靓丽重现
产后心理
产后保健
月子饮食
宝宝保健
育儿心理
婴儿期
哺乳知识
母婴交流
女性早孕

什么是排卵期?想怀孕该选哪天同房?

作者:佚名 来源: 日期:2022-6-14 19:48:53 人气:

  女性的月经周期中有一个阶段是排卵期,也可以说是卵巢排卵的时间。如果排卵后卵子受精的话,就会在移动到子宫着床,成为胚胎。若卵子没有受精,子宫内膜就会开始剥落,形成月经。

  一般女性的月经周期为28天,从月经第一天开始计算,周期的第14天左右将会进行排卵,也就是排卵期。因为卵子被排出后可以存活约24小时,而精子进入女性体内可以存活2-3天,所以在排卵期前后3天内就是备孕中常提到的黄金受孕期。

  · 分泌物增加:排卵期会发现分泌物量变多,也变得较透明且有延展性,类似生蛋白的质地。此症状一般会持续2-3天

  排卵期出血是常见的排卵期症状,是属于正常生理现象,只要出血量少,维持不超过3天,就不需要特别就医。但若出现出血量多,或伴随严重腹痛,就应该就医检查。

  使用超音波可以观察出滤泡大小和子宫内膜厚度,来推测排卵的时程。此检查方法需要到医疗院所进行,且可能会需要持续追踪数天。

  使用排卵试纸检测尿液中的黄体形成素(Luteinizing hormone,简称LH)浓度。在排卵前24-36小时,黄体形成素的浓度达到最高,做梦梦见洗头且会从尿液排出到体外,所以这时候就可以通过排卵试纸测出排卵反应。使用排卵试纸要注意黄体形成素浓度的高峰只维持约24小时,若要准确率高,需要每6至8小时测量一次,一天测3次。

  使用基础体温计在每天早上醒来下床前测量体温,也是人体一天当中的最低温。一般状况中,女性排卵前的体温会降至最低,排卵后体温会升高约0.3-0.6℃,体温在下个月经时才会恢复正常。

  排卵前2-4天,子宫颈会分泌黏液,这时期的分泌物量多且透明。若观察到此症状就可能代表即将进入排卵期。

  大部分备孕中的夫妇会有一个迷思,就是以为只在排卵期同房才是怀孕几率最高的做法。但长时间不排出精子会造成精子老化,反而会降低怀孕几率。所以,规律性行为(约3-5天一次)能让精子维持在最有利怀孕的状态。另外,在排卵期前后两天内同房其实跟排卵期同房的怀孕几率是一样的,所以每3-5天同房一次比计算排卵期还能提高怀孕率。

  在不孕科门诊里,常见到努力备孕的夫妇虽然都有用APP计算排卵期,但同房一段时间后仍没有怀孕迹象。事实上,不是每个女性都以28天为一个月经周期,而有些女性也有经期不规律的问题,所以到医院检查做超音波检查是最准确的。

  

推荐文章
pinterest